主｜委｜话｜健｜康
（第四期）
根据《中华人民共和国科学技术普及法（2024年修订）》《中国科协关于新时代加强学会科普工作的意见》《全民健康素养提升三年行动方案（2024—2027年）》等要求，为更好地彰显科普价值引领作用，打造特色科普品牌，大连市医学会开设“主委话健康”科普专栏。
本专栏聚焦权威医学科普，由大连市医学会专科分会主任委员凭借专业知识与丰富经验，为大众科普简单易懂、实用有趣的健康知识。本专栏定位为面向大众的健康智囊、权威专家的科普窗口、通俗有趣的知识驿站。
守正创新，履践致远。大连市医学会将全力开拓广覆盖、深层次、多样化的科普传播路径，促进医学健康知识普及，助力全民健康素养提升。
【主任委员简介】
齐志明，教授，主任医师，硕士研究生导师，大连市第二人民医院院长、党委副书记、中西医结合骨外科学科带头人。大连市医学会骨科学专科分会主任委员，辽宁省医学会运动医疗学分会副主任委员，中国医师协会运动医学医师分会委员。擅长膝、髋、肩、踝关节骨性关节炎、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良、关节运动损伤，包括关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、肩袖损伤、肌腱病等。
2025年8月8日
是第十七个全民健身日
关节软骨的健康是科学运动、畅享运动乐趣的重要基石。什么是关节软骨？哪些行为损伤关节软骨？如何及时发现关节软骨损伤？关节软骨损伤后如何治疗？如何科学地保护关节软骨？今天我们特别邀请大连市医学会骨科学专科分会主任委员齐志明，为大家一一解开这些关于关节软骨的疑惑。
Tip
什么是关节软骨
哪些行为损伤关节软骨
如何及时发现关节软骨损伤
关节软骨损伤的治疗方法
如何科学地保护关节软骨
主委寄语
在全民健身日到来之际，通过齐志明主任委员的讲解，让我们更清晰地认识到关节软骨功能重要但十分脆弱，多种因素都可能对其造成损伤。健身虽能强健体魄，但科学保护关节软骨同样关键。让我们共同重视关节软骨健康，保持运动活力，拥有健康身体！
视频制作：大连市医学会 大连市卫生健康事业发展中心
编 辑：陈 硕
审 核：尹思思 孙晗潇
